S příchodem jara nepřichází jen delší dny a více slunečního světla, ale také tradiční jarní úklid. Jakmile sluneční paprsky prosvítí okna, odhalí každé smítko prachu a připomenou nám, že je čas provětrat a osvěžit náš domov. A pokud si nějaká místnost zaslouží zvláštní péči, pak je to ložnice – místo, kde trávíme téměř třetinu svého života.
Čisté a zdravé prostředí v ložnici je klíčem ke kvalitnímu spánku. Prach, roztoči a nečistoty se mohou hromadit nejen na nábytku, ale i v matracích, polštářích a povlečení, což může způsobit alergie, podráždění dýchacích cest nebo zhoršenou kvalitu spánku. Jak na dokonalý jarní úklid ložnice? Podívejte se na naše tipy!
Kdy a jak často prát matrace, povlečení a polštáře?
Povlečení a prostěradla
- Ideálně každé 1–2 týdny. Potíme se, ztrácíme odumřelé kožní buňky a tím vytváříme ideální prostředí pro bakterie a roztoče.
- Pravidelná výměna povlečení zajistí čistší a zdravější spánek.
- Nezapomeňte na správnou teplotu praní! Bavlněné povlečení perte na 60 °C, syntetické materiály podle štítku.
##PRODUCT-WIDGETS-36519##
Polštáře a přikrývky
- Doporučuje se prát alespoň dvakrát ročně, ideálně na jaře a na podzim.
- Pokud máte polštáře z paměťové pěny nebo latexu, neperte je v pračce, ale nechte je důkladně vyvětrat a otřít vlhkým hadříkem.
Podívejte se na naše hypoalergenní polštáře a přikrývky.
##PRODUCT-WIDGETS-36521##
Matrace
Pravidelná péče o matraci prodlužuje její životnost a zlepšuje kvalitu spánku.
- Vysávejte matraci alespoň jednou za měsíc, abyste odstranili prach a nečistoty.
- Provádějte hlubší čištění (např. suchou pěnou nebo speciálními spreji) alespoň dvakrát ročně.
- Otočení matrace – Pokud máte oboustrannou matraci, otočte ji každých 3–6 měsíců, aby se rovnoměrně opotřebovávala.
##PRODUCT-WIDGETS-36520##
Jak si udržet zdravé a čisté prostředí pro spánek
- Pravidelné větrání – Každodenní výměna vzduchu pomáhá odstranit vlhkost a zabraňuje množení plísní a roztočů.
- Chrániče na matrace a polštáře – Chrání lůžkoviny před potem, bakteriemi a prachem. Jsou snadno pratelné a prodlužují jejich životnost.
Podívejte se na naše kvalitní chrániče na matrace a polštáře
##PRODUCT-WIDGETS-36522##
- Minimalizace prachu – Méně textilií a dekorací znamená méně prachu. Pokud máte v ložnici koberce, pravidelně je vysávejte.
- Správná teplota a vlhkost – Ideální teplota pro spánek je mezi 16–19 °C, vlhkost vzduchu mezi 40–60 %.
Připravte svou ložnici na jaro
Pravidelná péče o ložnici přispívá nejen k lepšímu spánku, ale i ke zdravějšímu prostředí. Jarní úklid je ideální čas na revizi lůžkovin, matrací a celkovou obnovu ložnice, abyste si mohli užívat dokonalý komfort po celý rok.