Blogové články o fajn spánku, Strana 3

Letošní léto je skutečně horké a informace o překonání dalšího teplotního rekordu nás již příliš nepřekvapují. Když plánujeme den u vody, slunce a vysoké teploty nám obvykle udělají radost, ale jakmile přijde noc, názor se rychle mění. Patříte k těm,...

Kvalitní spánek zajistí dostatek energie, zdraví i dobrou náladu. Jedna z nejlepších věcí, které pro něj můžeme udělat je vhodné prostředí na spánek – příjemná ložnice, kvalitní postel a hlavně vhodná matrace jsou základem úspěchu. Výběr ideální tvrd...

Postelí, matrací a roštem to teprve začíná, pro kvalitní spánek potřebujete také co nejlepší přikrývku a polštář. Jak vybrat ideální přikrývku na celý rok, na co si dát pozor a podle čeho se orientovat v široké nabídce? Záleží na mnoha faktorech a ne...

Spánková hygiena vám pomůže ke kvalitnějšímu a zdravějšímu spánku, po kterém budete nabiti energií připraveni na výzvy dalšího dne. Souvisí jak s prostředím, ve kterém spíte, tak s každodenními návyky. Proč je spánková hygiena důležitá a jak ji vylep...

Hygiena lůžka by měla být automatickou součástí našeho pravidelného úklidu. Často ale končí u výměny povlečení, která ani není tak častá, jak by měla být. Proč je hygiena lůžka důležitá a jak ji co nejlépe udržovat? Hygiena lůžka a její benefity ...

Znáte ten pocit, když se skvěle vyspíte a už od rána víte, že váš den bude lepší? Vliv spánku, respektive jeho nedostatku, ale bohužel funguje oboustranně a den vám může pořádně pokazit. Jak důležitá je kvalita spánku pro naši psychiku a může dokonce...

Podíváte se před spaním rádi na film nebo seriál, procházíte sociální sítě nebo po večerech doháníte pracovní resty? Jestli špatně spíte nebo vám přes den chybí energie, problém může být právě modré světlo, které moderní technologie vyzařují. Podívej...

Tušíte, že je ten správný čas na nákup nového polštáře, ale nevíte, jak ho vybrat? Záleží na spoustu faktorech a my vám pár takových, které často řešíte, sepsali. Otázky, na které si před nákupem odpovězte: Spíte raději na nízkém či na vysokém po...

Vydání článku 04.11.2022 Vážení zákazníci, bohužel situace se po dvou letech znovu opakuje a my Vás znovu musíme informovat o globální krizi na trhu polyuretanových pěn. Z důvodů kritického nedostatku vstupní suroviny potřebné pro její výrobu, konk...

Rok se s rokem sešel a my slavíme dalších 365 dní provozu naší podnikové prodejny Fajn Spánek. Jaký byl uplynulý rok? Jaké přinesl radosti, starosti a novinky? Ohlédněte se spolu s námi za tím nejlepším, co jsme zažili. A hlavně s námi OSLAVUJTE! Op...